Tento balíček obsahuje 100 různých fitness aktivit a dalších 100 yoga aktivit, které můžete vyzkoušet jak v posilovně, tak v pohodlí svého domova. Zlepšete si svou kondici a mysl. Tyto cvičební karty Vám pomohou vytvořit vaší cvičební rutinu a motivují Vás k dosažení vaší vysněné postavy.

Obsahuje: kvalitní karty s jasnou instrukcí jak správně cviky provádět,

Snadné i složitější cviky. Vše se dá provádět bez vybavení nebo závaží.